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“很多老年人都在出现---掉落、疼痛难忍，才到医院---，平时如果牙齿没有疼痛，不会定期到医院做口腔健康保健检查。”翁志强说。这也是不少人的“通病”。姚家寨养老院告诉大家口腔检查千万别忽视。

其实龋1齿、---在发病早期阶段是没有任何---的，需要医生检查才能找出，如果能及时治，都能完好地保住牙齿。拖延治往往是导致老年人缺牙的成因之一。而出现缺牙后，需要做假牙修复，恢复牙齿功能，否则在咀嚼食物、美观方面会带来不少问题。假牙使用2-3年后需要维修或更换。

建议老年人在注意自己---和口腔健康的时候，也要依靠饮食来帮助自己重建健康的体魄，并且多吃一些新鲜的水果和蔬菜，养老院电话，也能够提供我们身体内的各种---以及矿物质，那么在护理牙齿时，不要吃一些有---性大的食物。

老年人做好---很重要，不仅能保护牙齿健康，更能保护好---，早晚刷牙不能满足---的要求，要多多学习---知识。

姚家寨养老院小编给大家介绍下老人缺钙吃什么：

1、海带和虾皮。海带和虾皮是高钙海产品，养老院一个月多少钱，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低桖脂，预防动脉1硬化。海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是---的美食。虾皮中含钙量更高，25克虾皮就含有500毫克的钙，所以，用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的---选择。

2、动物骨头。动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。